Cours individuels

Les cours individuels ont le gros avantage de suivre votre rythme d'apprentissage, de disponibilité et de choisir les modules souhaités comme:

  • La self-défense urbaine pour femme ou homme
  • Le kung-fu
  • Les taolus
  • Le sanda
  • Le Qin-Na
  • Le judo
  • Le jiu-jitsu

Un cours individuel peut intégrer plusieurs instructeurs, si nécessaire

Chaque taolu enseigné sera accompagné des applications associées

Les cours taolu armes seront enseignés uniquement aux adolescents et adultes

Restrictions: Les cours taolu armes (couteaux) seront enseignés uniquement aux adultes


Les cours suivants sont des cours de perfectionnement, pour autant que vous soyez inscrit aux cours de kungfu

  • l'apprentissage de la self-défense et du kung-fu au travers des modules ci-dessous
  • l'apprentissage des 14 taolus quan
    • les mouvements de base [basic]
    • la marche shaolin [basic]
    • gong bu pin chui [basic]
    • chui li chuen [basic]
    • Rotchen [basic]
    • Lian Huan Quan [intermediaire]
    • Nan chuan [intermediaire]
    • JI BEN GONG [intermediaire] - s2/2024
    • Taizu chang quan [advanced]
    • Tang lang shu [advanced]
    • Beng Bu [advanced] - 2025
    • Hânh Tinh Quyên [superieur] - 2025
    • Mo Soi Kune [superieur] -2025
    • QI GONG (respiration)
  • l'apprentissage des 8 taolus arme
    • NUNCHAKU[basic]
    • Dharma (canne de combat chinoise)[intermediaire]
    • Sabre Chinois[intermediaire]
    • PO LUM QUAN (long bâton)[advanced] - s2/2024
    • SHUANG BI SHOU (2 couteaux)[advanced]
    • SAN JIE GUN ( 3 sections)[advanced] - s2/2024
    • SAN GUAI (Tonfa) [advanced] - s2/2024
    • GUAN DAO - Hallebarde [advanced] - 2025
  • l'apprentissage du QI-NAN (self-défense chinoise) 32 mouvements de base
  • l'apprentissage du SANDA (boxe chinoise) - 38 mouvements de base
  • l'apprentissage des étranglements
  • l'apprentissage des clefs
  • l'apprentissage du jiu-jitsu - 20 mouvements de base
  • l'apprentissage du judo debout - 10 mouvements de base
  • l'apprentissage du judo au sol - 5 mouvements de base
  • l'apprentissage de la canne, parapluie
  • l'apprentissage du couteau (double)
  • l'apprentissage du mankiri kusari
  • l'apprentissage du kali (double bâton court)
Cours individuel